Q. ကၽြန္ေတာ္ဟာဖုန္းကုိ လြန္လြန္ကဲကဲအသံုးျပဳမိေနတယ္လို႔ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ သံသယရွိေနပါတယ္။ ဖုန္းကုိအစြဲလြန္ေနတယ္လို႔ ျပသေနတဲ့ လကၡဏာေတြအေၾကာင္း ပညာရွင္ေတြက ေျပာထားတာ ရွိသလားသိခ်င္ပါတယ္။
A. စမတ္ဖုန္းေတြက ဘ၀ရဲ႕အေရးႀကီးတဲ့ အစိတ္အပုိင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဖုန္းနဲ႔တက္ဘလက္အသံုးျပဳမႈကုိ ကန္႔ သတ္သင့္တယ္ဆုိတဲ့အခ်က္က ထင္ရွားလာပါတယ္။ ဖုန္းကုိ လြန္လြန္ကဲကဲ အသံုးျပဳတာဟာလူမႈေရးနဲ႔ က်န္းမာေရး ဖ႐ုိဖရဲ ျဖစ္ေစႏုိင္တယ္လို႔ ယံုၾကည္စရာျဖစ္လာတယ္။ အခ်ိန္မလြန္ခင္ ဖုန္းကုိ စြဲလမ္းေနၿပီလားဆိုတာ သိရေအာင္ ေအာက္ပါအခ်က္ (၁၀) ခ်က္နဲ႔ တုိက္ဆုိင္စစ္ေဆး ၾကည့္ႏုိင္ပါတယ္။
- ဖုန္းစြဲလမ္းေနတဲ့သူေတြဟာ သူတုိ႔ရဲ႕ဖုန္းကုိ ေနရာအထား မွားၿပီးဆုိတာရွာေဖြေတြ႕ရွိတာနဲ႔ ထိတ္ထိတ္ပ်ာပ်ာျဖစ္သြားၾကတယ္။ ျဖစ္ႏုိင္သမွ် ေနရာတုိင္းမွာလုိက္ရွာၿပီး မေတြ႕မခ်င္းရပ္နားမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ရွာမေတြ႕ဘူးဆုိရင္ စိတ္ဓာတ္က်ေနၿပီး အျခားသူေတြနဲ႔ရက္ အနည္းငယ္ၾကာေအာင္ ခပ္ခြါခြါေနပါလိမ့္မယ္။
- သူတုိ႔က ဖုန္းကုိအိမ္မွာခ်န္ထားခဲ့မိရင္ စိတ္ထဲဟာတာတာခံစားေနရမယ္။ အေရးႀကီးတဲ့ကေလးငယ္ကုိ အေစာင့္အေရွာက္မရွိဘဲ အိမ္မွာခ်န္ထားခဲ့ရသလုိ ခံစားရမယ္။ သူတုိ႔က အိမ္ကုိျပန္ဖုန္းကုိ ေကာက္ယူၿပီး notification ေတြစစ္ေဆးဖုိ႔ မေစာင့္ႏုိင္ေအာင္ ျဖစ္ေနႏုိင္တယ္။
- အိပ္ရာကႏုိးလာတာနဲ႔ ဖုန္းကုိဘယ္ ေလာက္ျမန္ဆန္စြာနဲ႔ စစ္ေဆးပါသလဲ။ ေလ့လာ မႈအခ်ိဳ႕က လူအမ်ားစုဟာ အိပ္ရာကႏုိးၿပီး တစ္နာရီအတြင္း သူတုိ႔ဖုန္းကုိစစ္ေဆးၾကတယ္ လို႔ဆုိပါတယ္။ အခ်ိဳ႕ကိစၥေတြမွာ လူေတြက အိပ္ ရာကေနထဖုိ႔ မနည္းလုပ္ေနရတဲ့အခ်ိန္မွာ အိပ္ခ်င္မူးတူးနဲ႔ ဖုန္းကုိစစ္ေဆးၾကတာေတြ႕ရပါ တယ္။
- အိမ္သာတက္တဲ့အခါ သတင္းစာအစား ဖုန္းကုိယူသြားပါသလား။ ဒီအခ်က္က အထက္ကိစၥ အေပၚ အေျခခံေပမယ့္ အနည္းငယ္ကြာျခားပါတယ္။ ဒီေနရာမွာ ေထာက္ျပလုိတဲ့အခ်က္က သတင္းအတြက္ တကယ့္သတင္းစာအစား ဖုန္းနဲ႔တက္ဘလက္ေတြ အသံုးျပဳ တာျဖစ္ပါတယ္။
- ေရခ်ိဳးတဲ့ေနရာ ဖုန္းကုိယူသြားပါသလား။ လူေတြက ေရလံု water-proof cover ေတြသံုးၿပီး ဖုန္းေတြကုိ ေရပန္းဒါမွမဟုတ္ ေရခ်ိဳးကန္ထဲ ယူေဆာင္သြားကာ chatting နဲ႔ အလားတူဆင္တူတာေတြ လုပ္တဲ့ကိစၥေတြရွိေနပါတယ္။
- Notification ေတြအတြက္ ဖုန္းကုိမၾကာခဏ စစ္ေဆးေနၿပီး ဘာတစ္ခုမွ မေတြ႕ရတဲ့အခါ စိတ္ပ်က္သြားတာ မ်ိဳးျဖစ္လာလိမ့္မယ္။ လူတစ္ေယာက္က ဖုန္းကုိလြန္လြန္ကဲကဲ စြဲေနၿပီဆုိတာေျပာႏုိင္တဲ့ လကၡဏာမ်ားစြာထဲကတစ္ခုက user ဟာ အျပင္မွာ ဘာပဲလုပ္ေနေန သူတုိ႔ရဲ႕ဖုန္းေတြနဲ႔ အဆက္မျပတ္တံု႔ျပန္ ဆက္သြယ္မႈ လုိခ်င္ေနတာပါပဲ။
- ဒီတစ္ခုက အထက္ကအခ်က္ကုိခ်ဲ႕ထြင္ထားတာပါ။ သင္ဟာ လက္ရွိအခ်ိန္မွာ စကားေျပာစရာသက္ရွိထင္ရွား လူတစ္ေယာက္ ေရွ႕မွာရွိေနတာေတာင္ texting and chatting ေတြလုပ္ေဆာင္ေန တုန္းပဲလား။ အျခားတနည္းေျပာရရင္ တကယ့္ျပင္ပလူတစ္ေယာက္နဲ႔ စကားေျပာေနတဲ့အထိ ဖုန္းကုိဆက္ၿပီး အသံုးျပဳေနတုန္းပဲလား။
- ယခုအခါမွာ ဖုန္းေတြနဲ႔ယွဥ္ရင္ ကြန္ပ်ဴတာသံုးတဲ့အခ်ိန္ပုိ နည္းလာသလား။ လူေတြကဖုန္းကုိ စြဲလမ္းလာတဲ့အခါ သူတို႔က အရာ ကိစ္ၥအားလံုးနီးပါးအတြက္ ပံုမွန္ကြန္ပ်ဴတာကေန ဖုန္းေတြနဲ႔တက္ဘ လက္ေတြဆီက တျဖည္းျဖည္းေရႊ႕ေျပာင္းသံုးစြဲလာၾကတယ္။ ၀က္ဘ္ ဆုိက္တစ္ခုကုိ လည္ပတ္ၾကည့္႐ႈဖုိ႔၊ ေမးလ္စစ္တာ၊ chatting ေျပာ တာေတြနဲ႔ အျခားကိစ္ၥေတြအတြက္ျဖစ္ပါတယ္။ ပံုမွန္ကြန္ပ်ဴတာအသံုး ခ်မႈအခ်ိန္ ႐ုတ္တရက္ႀကီးႀကီးမားမားက်ဆင္းသြားမႈနဲ႔ ဖုန္းေတြကုိ သံုးစြဲတဲ့အခ်ိန္ၾကာျမင့္လာမႈအေပါင္းအစပ္က ဖုန္းစြဲလမ္းမႈကုိညြန္ျပ ေနပါတယ္။
- Chat လုပ္တာ၊ စကားေျပာတာ၊ Facebook လုိ social site ေတြၾကည့္တာေတြနဲ႔ ညဥ့္နက္သြားတာမ်ိဳးႀကိမ္ေရဘယ္ေလာက္ မ်ားမ်ားျဖစ္ဖူးပါသလဲ။ လက္ထဲမွာဖုန္းကုိင္းရင္ ျပန္ႏုိးလာတာမ်ိဳးျဖစ္ ဖူးပါသလား။
- ေနာက္ဆံုးအခ်က္ကေတာ့ ေန႔တစ္ေန႔ရဲ႕အဆံုးမွာ ဘယ္လုိ ကုန္ဆံုးဖုိ႔ႏွစ္သက္ပါလဲ။ ဖုန္းေပၚမွာတစ္ခုခုလုပ္ရင္းအိပ္ရာထဲမွာ ေနဖုိ႔လား။ ဒါမွမဟုတ္ မိသားစုနဲ႔ တန္ဖုိးရွိတဲ့အခ်ိန္ေတြ ကုန္ဆံုးေစဖုိ႔လား။
Credit to ==> Myanmar DigitalLife Journal
** Step-1.ေအာက္က Download Button ကိုႏွိပ္လိုက္ပါ
** Step-2. "5sec". ေလာက္ေစာင္႕ေပးပါ။
** Step-3. " << SKIP AD >> ".ကိုႏွိပ္ေပးပါ။
** Step-4. Download Link က်လာပါလိမ္႕မယ္။
** အဆင္ေျပပါေစဗ်ာ။
